39问医生

长期服用小分子肽有副作用吗

长期服用小分子肽有副作用。小分子肽是介于氨基酸和蛋白质之间的短链蛋白质 ,长期服用会减少排便次数和大肠溶剂气化,建议长时间不要服用,也可能会影响肝功能或引起肠道问题。平时最好的保健方式是坚持体育锻炼,保障充足的休息,劳逸结合,饮食均衡以及多吃粗粮和真菌和水果。
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2021-12-01 浏览100次
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