阴茎短小可以通过按摩阴茎、跑步、打篮球等方式进行锻炼。
1、按摩阴茎
阴茎短小可能是由于阴茎勃起时没有充分勃起，此时可以通过按摩阴茎的方式促进阴茎勃起，从而改善阴茎短小的情况。
2、跑步
阴茎短小还可能是由于肥胖导致的，此时可以通过跑步的方式进行减肥，使阴茎达到正常的长度。
3、打篮球
阴茎短小还可能是由于经常手淫导致肾虚所引起，此时可以通过打篮球的方式进行锻炼，从而增强自身的体质，在一定程度上还可以改善阴茎短小的情况。
除此之外，也可以通过做仰卧起坐、俯卧撑等运动进行改善。如果通过上述方法，症状无法得到改善，建议及时到正规医院的泌尿外科进行相关检查，并在医生的指导下进行手术治疗。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些补肾的食物，比如羊肉、韭菜等，也可以改善阴茎短小的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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