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海肠的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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海肠具有降低血脂、延缓衰老等功效与作用。海肠体内富含多种人体必需的氨基酸及蛋白质，还富含不饱和脂肪酸，能够清除血液中胆固醇，防止血栓形成，降低血脂。海肠中的维生素E，可以改善人体血液循环，延缓人体衰老，还能够壮阳固精，温补肝肾，适宜男性食用。另外海肠还可以美容养颜，预防黑斑生成。
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2022-03-14 浏览100次
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