气虚不摄证一般可以通过饮食调理、药物调理等方式进行调理。气虚不摄证是指气虚证和脾胃虚弱证同时存在的情况，多是由于饮食不当、久病不愈等原因所致。
1、饮食调理
患者可以适当食用具有辅助补气作用的食物，例如山药、大枣、牛肉等，但需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。
2、药物调理
患者可以在医生的指导下服用具有补气作用的药物进行治疗，例如补中益气丸、参苓白术散等，同时还可遵医嘱使用党参、黄芪或者是白术等中药进行配伍。
患者需要避免食用油腻性食物，例如红烧肉、炸鸡等，以免导致病情加重，还需避免食用生冷食物，例如冰淇淋、西瓜或者是青瓜等。同时患者还需注意适当进行运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身抵抗力。
刘泽群
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曹普生
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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