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牛肉松的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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牛肉松主要可以起到养血润燥、健脾开胃、增强免疫力等作用。对于贫血，头晕，产后血虚，面黄肌瘦者有滋养补血的功效，并且不会造成上火。另外可以起到健脾开胃的作用，其易消化不会对胃部造成负担，适合阴虚不足，病后体弱者。同时可以增强免疫力，促进白细胞和抗体的产生。建议平时适当进行运动，帮助增强身体素质。
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2021-12-18 浏览100次
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