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酵素果蔬汁饮料有什么作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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酵素果蔬汁饮料具有促进胃肠运动、促进人体发育等作用 。酵素果蔬汁饮料可以有效提高胃肠道对身体中各种营养物质的吸收，促进胃肠道的运动，帮助人体排泄出多余的代谢废物。另外可以使水果中的营养物质进入人体，例如维生素、蛋白质，更有效地被分解、吸收。建议平时注意适当运动，提高胃肠道的运动能力。
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2021-12-21 浏览100次
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