乌榄根煮水有什么功效

乌榄根煮水具有清热解毒、利咽止痛、祛痰平喘、消积食滞、润肠通便等功效。由于乌榄根的使用需要谨慎，建议在专业人士指导下进行。
1.清热解毒
因为乌榄根具有清热的功效，所以能缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。可用水煎服或直接含漱乌橄榄核以达到清热解毒的目的。
2.利咽止痛
由于乌榄根有疏风散热的作用，因此对于外感风邪所致之头痛、喉痹等症有一定的治疗效果。可将乌橄榄核加适量冰糖炖汤饮用或者咀嚼食用以增强疗效。
3.祛痰平喘
乌榄根入肺经能够起到一定的宣肺降气作用，从而改善咳嗽、咳痰、哮喘等不适症状。可以将乌橄榄核磨成粉末后加入温开水中调匀服用，每日2次。
4.消积食滞
乌榄根归胃经，其性酸涩，能增加胃肠蠕动和促进消化液分泌，故可用于治疗饮食积滞所导致的脘腹胀满、不思饮食等症状。可用乌橄榄核配伍山楂、神曲等中药材煎煮后分多次服用。
5.润肠通便
乌榄根含有一定量的油脂成分，这些油脂能够润滑肠道，软化大便，继而促进排便。可取适量乌橄榄核捣碎后加水煎煮过滤取汁，代茶饮即可。
上述提及的所有功效均需通过乌榄根煮水摄入人体才能发挥作用。但由于乌榄根属于中药材，因此不宜长期大量使用，以免引起不良反应。另外，对乌榄根过敏者应避免使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。