乌榄核仁具有清热解毒、利水消肿、止咳平喘、润肠通便、抑菌抗癌功效和作用。
1.清热解毒
乌榄核仁具有一定的清热解毒作用，可缓解因火热内盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
乌榄核仁有利尿消肿的效果，有助于治疗水肿、小便不利等病症。
3.止咳平喘
乌榄核仁有一定的镇咳平喘效果，对于肺虚所致的咳嗽、气喘症状有益。
4.润肠通便
乌榄核仁富含油脂，能起到润滑肠道的作用，从而改善便秘的情况。
5.抑菌抗癌
乌榄核仁中的某些成分具有抑制细菌生长及诱导癌细胞凋亡的作用，对预防或辅助治疗感染性疾病及部分恶性肿瘤可能有帮助。
使用乌榄核仁时需注意适量食用，避免过量导致腹泻等问题。同时，由于其具有一定的毒性，不宜长期连续大量服用，以免引起中毒反应。
1.清热解毒
乌榄核仁具有一定的清热解毒作用，可缓解因火热内盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
乌榄核仁有利尿消肿的效果，有助于治疗水肿、小便不利等病症。
3.止咳平喘
乌榄核仁有一定的镇咳平喘效果，对于肺虚所致的咳嗽、气喘症状有益。
4.润肠通便
乌榄核仁富含油脂，能起到润滑肠道的作用，从而改善便秘的情况。
5.抑菌抗癌
乌榄核仁中的某些成分具有抑制细菌生长及诱导癌细胞凋亡的作用，对预防或辅助治疗感染性疾病及部分恶性肿瘤可能有帮助。
使用乌榄核仁时需注意适量食用，避免过量导致腹泻等问题。同时，由于其具有一定的毒性，不宜长期连续大量服用，以免引起中毒反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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