山药南瓜米糊具有补脾养胃、生津益肺、通便润燥、增强免疫力、改善皮肤质量等功效与作用。由于山药和南瓜均为中药材，建议在食用前咨询医生以确保安全。
1.补脾养胃
山药和南瓜都具有健脾胃的作用，能够促进消化吸收。通过调理肠胃功能来达到补脾养胃的目的。
2.生津益肺
山药和南瓜都有滋阴润燥、生津止渴的功效，能有效缓解口干舌燥的症状。适量食用可辅助治疗肺虚咳嗽、痰多等症状。
3.通便润燥
山药和南瓜富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便。对于便秘患者来说，每日摄入一定量的山药南瓜米糊有助于改善症状。
4.增强免疫力
山药南瓜米糊中的营养成分如蛋白质、维生素等，对机体免疫系统有益。长期适当食用可提高身体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
5.改善皮肤质量
山药南瓜米糊中含有的抗氧化物质可以帮助清除自由基，减少皮肤损伤。经常食用可能会使肤色更加均匀亮泽，有一定的美容效果。
在食用山药南瓜米糊时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。同时，对于糖尿病患者而言，应监测血糖水平并酌情调整饮食计划。
1.补脾养胃
山药和南瓜都具有健脾胃的作用，能够促进消化吸收。通过调理肠胃功能来达到补脾养胃的目的。
2.生津益肺
山药和南瓜都有滋阴润燥、生津止渴的功效，能有效缓解口干舌燥的症状。适量食用可辅助治疗肺虚咳嗽、痰多等症状。
3.通便润燥
山药和南瓜富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便。对于便秘患者来说，每日摄入一定量的山药南瓜米糊有助于改善症状。
4.增强免疫力
山药南瓜米糊中的营养成分如蛋白质、维生素等，对机体免疫系统有益。长期适当食用可提高身体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
5.改善皮肤质量
山药南瓜米糊中含有的抗氧化物质可以帮助清除自由基，减少皮肤损伤。经常食用可能会使肤色更加均匀亮泽，有一定的美容效果。
在食用山药南瓜米糊时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。同时，对于糖尿病患者而言，应监测血糖水平并酌情调整饮食计划。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
止喘灵口服液
小儿七星茶颗粒
参芪降糖颗粒
