39问医生

黑萝卜干的功效和作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
黑萝卜干有减肥、改善消化、增强免疫力的作用 。黑萝卜干不仅含有膳食纤维，还含有多种维生素a、C、e、硒、镁等矿物质，可以保持能量水平升高。其次，膳食纤维还有助于缓解便秘症状和改善消化问题，这种纤维可以抑制食欲、防止暴饮暴食，达到减肥的效果。另外，黑萝卜干可以促进白细胞的产生，维生素C和镁等矿物质可以增强免疫系统，增强免疫力。
66
2021-11-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑萝卜干的功效与作用及禁忌
黑萝卜干含有丰富的营养物质，适量食用具有补充营养、促进消化、增进食欲、缓解便秘的功效和作用，但需注
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑萝卜干有什么功效与作用
黑萝卜干富含膳食纤维、维生素和矿物质，适量食用可起到补充营养素、提供能量、促进消化、改善血液循环和
孔子登 三级心理咨询师
南沙区南沙街社区卫生服务中心
黑萝卜干的功效和作用
黑萝卜干具有利尿消肿、健胃消食、生津止渴、补血养颜等功效和作用。 1.利尿消肿 利尿消肿是因为黑萝
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑萝卜干炖排骨的功效
黑萝卜干炖排骨具有补血益气、滋阴润燥、促进消化、增强免疫力、改善皮肤健康的功效。由于黑萝卜干和排骨
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
黑萝卜干炖排骨的功效
黑萝卜干炖排骨有润肠益气、润肠排便的功效 。黑萝卜干炖排骨有很多功效，补充蛋白质、脂肪等营养元素，
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑萝卜干的功效与禁忌
黑萝卜干具有减肥、促消化、增强免疫力的功效，但不能和寒性食物同食。1、减肥：黑萝卜干不仅含有膳食
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑萝卜干的功效与禁忌
黑萝卜干具有补充营养、促进消化、增进食欲、缓解便秘的功效，但患者要注意黑萝卜干不能过量食用，以免产
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
老黑萝卜干的功效与作用
老黑萝卜干具有补充膳食纤维、提供能量、促进消化、改善血液循环、增强免疫力等功效和作用。 1.补充膳
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑萝卜干的功效与作用及禁忌
黑萝卜干是用萝卜晒干后制成，其具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、改善视力的功效与作用，
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
黑萝卜干有什么功效与作用
黑萝卜干一般具有减肥以及增强免疫力等功效 。萝卜干含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素。黑萝
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
猪肚炖黑萝卜干的功效与作用
猪肚炖黑萝卜干通常具有止咳化痰、健脾养胃等功效 。猪肚炖黑萝卜干是一种用猪肚和黑萝卜干炖制而成的食
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
老黑萝卜干的功效与作用
老黑萝卜干有降血脂的功效，有消炎、开胃等作用 。老黑萝卜具有抗热、清热生津以及止咳等功效，萝卜干中
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
黑萝卜干的功效与作用及禁忌
黑萝卜干一般具有减肥以及增强免疫力等功效 。黑萝卜干不仅含有膳食纤维，还含有多种维生素A、C、E以
刘翔宇 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
孕妇能吃萝卜干吗
孕妇适量食用萝卜干有益健康，但需注意控制摄入量。萝卜干富含B族维生素、蛋白质、胡萝卜素、铁等多种营
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
吃药可以吃萝卜干咸菜吗
通常情况下，服药期间适量食用萝卜干咸菜是安全的。 萝卜干咸菜富含萝卜素和膳食纤维等营养成分，有助
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
萝卜干是凉性还是热性
萝卜干是凉性食物，适量食用有助于身体健康。萝卜干是用萝卜晒干或腌制而成，从中医角度来讲，萝卜干味辛
施慧 副主任医师
东部战区总医院 三甲
胃炎能吃萝卜干吗
可以适量吃萝卜干。 建议用量：30g/天 胃炎可能与幽门螺杆菌感染、应激、免疫异常等有关，患者常表
林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
肺结节能吃萝卜干吗
可以适量吃萝卜干。 建议用量：20g/天 肺结节临床上属于肉芽肿性疾病，一般与感染、长期吸烟、结核
林嘉宝 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
甲状腺结节能吃萝卜干吗
可以适量吃萝卜干。 建议用量：50g/天 甲状腺结节是指甲状腺细胞局部异常增长引起的病变，可有良恶
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 萝卜干

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net