黑萝卜干炖排骨有润肠益气、润肠排便的功效 。黑萝卜干炖排骨有很多功效，补充蛋白质、脂肪等营养元素，促进身体生长发育。萝卜具有润肠益气排便的功效，能有效促进排气，一些消化不良和胃肠蠕动缓慢的人患者会便秘，吃萝卜排骨汤可以改善便秘。萝卜排骨汤除了润肠排便外，还富含钾离子、钠离子等多种微量元素，并富含脂肪、蛋白质和胡萝卜素。黑萝卜干炖排骨还可以改善睡眠，滋养神经，缓解四肢远端的麻木。
39问医生
黑萝卜干炖排骨的功效
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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