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小金桔柠檬的功效与作用及食用方法

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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金桔柠檬的功效包括化痰止咳、健脾开胃、生津解暑等 。从中医食疗的角度来看金桔柠檬入肺经，所以对于咳嗽、咳痰、咯血、肺燥有很好的化痰止咳的作用，可以做金桔茶，也可以直接吃。对于厌食、腹胀、消化不良的人来说，如果金桔柠檬食用得当，可以起到很好的健胃健脾的效果，可以促进口腔内津液的产生，解暑效果明显。
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2021-12-15 浏览100次
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