疲乏无力老是累可能是甲状腺功能减退、贫血、慢性疲劳综合征、糖尿病或肾虚等疾病的表现。这些疾病的病因各异，治疗方式也有所不同，因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素水平下降，影响新陈代谢和能量消耗，导致身体感到疲乏。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
2.贫血
贫血会导致血液中的红细胞数量减少，携氧能力降低，从而引起乏力的症状。缺铁性贫血可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂纠正，巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12。
3.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征，但休息后不能缓解，且常伴有认知障碍、睡眠障碍、肌痛等症状。该病目前没有特效治疗方法，建议遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物改善情绪状态和睡眠质量。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖控制不佳，可能导致神经病变和血液循环障碍，进而出现持续的疲乏感。患者可遵照医生的意见用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物控制高血糖。
5.肾虚
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，致脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，可能会导致身体虚弱、疲乏无力的现象发生。患者可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药来调理。用药期间应保持充足睡眠，适当锻炼如慢跑、太极等以增强体质。
针对疲乏无力的情况，建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定，以排除潜在的健康问题。饮食方面，注意营养均衡，避免过度节食，保证充足的蛋白质摄入，有助于改善贫血状况。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素水平下降，影响新陈代谢和能量消耗，导致身体感到疲乏。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
2.贫血
贫血会导致血液中的红细胞数量减少，携氧能力降低，从而引起乏力的症状。缺铁性贫血可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂纠正，巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12。
3.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征，但休息后不能缓解，且常伴有认知障碍、睡眠障碍、肌痛等症状。该病目前没有特效治疗方法，建议遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物改善情绪状态和睡眠质量。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖控制不佳，可能导致神经病变和血液循环障碍，进而出现持续的疲乏感。患者可遵照医生的意见用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物控制高血糖。
5.肾虚
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，致脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，可能会导致身体虚弱、疲乏无力的现象发生。患者可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药来调理。用药期间应保持充足睡眠，适当锻炼如慢跑、太极等以增强体质。
针对疲乏无力的情况，建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定，以排除潜在的健康问题。饮食方面，注意营养均衡，避免过度节食，保证充足的蛋白质摄入，有助于改善贫血状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
左甲状腺素钠片
定坤丹
尼尔雌醇片
