疲乏无力，有睡不醒的感觉可能是睡眠不足、缺铁性贫血、低血糖、甲状腺功能减退等原因引起的。可根据不同病因选择针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现身体疲劳、精神不振、注意力不集中等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、缺铁性贫血
缺铁性贫血是指机体缺乏铁所致的贫血，可能与铁摄入不足、铁需求增多、铁丢失过多等原因有关，患者可能会出现上述症状。患者可遵医嘱服用右旋糖酐铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。同时，患者还可多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、海带等。
3、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与药物刺激、糖摄入不足、肝衰竭等原因有关，患者可能会出现上述症状。患者可遵医嘱使用氢片、片等药物进行治疗。同时，患者还可适当食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等。
4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的，可能会出现上述症状，同时还会伴有声音嘶哑、食欲减退等症状。患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。同时，患者还可适当食用含碘的食物，如海带、紫菜等。
5、抑郁症
抑郁症是一种精神疾病，其发生与遗传、神经生化、心理社会等因素有关，患者可能会出现上述症状，同时还会伴有情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行综合治疗。
如果症状持续加重，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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