39问医生

甜胚子的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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甜胚子一般是指蛋糕。通常情况下,蛋糕具有补充营养、促进消化、提供能量的功效与作用。

1、补充营养

蛋糕主要是由鸡蛋、牛奶、糖类等成分组成。其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、钙、钾、铁、锌、硒、磷等营养物质。适量食用可以补充人体所需的营养物质,还能提高身体的免疫力。

2、促进消化

蛋糕中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有助于人体的新陈代谢,可以起到促进消化的作用。如果患者出现便秘的症状,可以适当吃蛋糕缓解。

3、提供能量

蛋糕中含有大量的碳水化合物,还含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。这些营养物质都是人体所需的,适量食用后可以为人体提供所需的能量。

除此之外,蛋糕还具有补充能量、缓解饥饿感的功效与作用,但患者要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-09-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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