小米薏米粥有美容和提高免疫力的作用，但禁忌摄入过多引起腹胀、腹痛等现象 。小米薏米粥是由小米和薏米混合而成的粥，含有大量的纤维素、蛋白质、矿物质和氨基酸。能健脾开胃，促进体内废物的排除。小米薏米粥容易被人体消化吸收，有助于快速恢复体力，缓解疲劳，提高身体免疫力。小米薏米粥还有镇静、镇痛、解热的作用。
39问医生
小米薏米粥的功效及禁忌有哪些?
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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