贝蒂斯橄榄油保质期过了一般不可以吃。
贝蒂斯橄榄油是一种植物油，其中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分。保质期是指在规定的储存条件下，可以保持食物品质的期限，超过保质期可能会导致食物变质，影响身体健康。贝蒂斯橄榄油过了保质期后，其中的营养成分可能会发生变质，不仅会降低食物的营养价值，还可能会滋生大量的细菌，盲目食用可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状，因此不建议食用。
日常生活中可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、胡萝卜等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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