39问医生

木薯粉的功效与作用和禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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木薯粉是用木薯加工而成,含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物等营养成分,适量食用可以补充营养、促进消化等功效与作用,但需注意对木薯过敏者禁食。

1、功效与作用

木薯粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于增强人体免疫力。此外,木薯粉中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。

2、禁忌

对木薯过敏者禁食木薯粉,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,木薯粉中的淀粉含量比较高,因此糖尿病患者应避免食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。

如果食用木薯粉后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者还要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,同时还可以适当运动,能够增强自身抵抗力。

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2021-08-12 浏览100
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