黑豆浆的功效与作用长期适量喝豆浆的危害一般有营养不良、痛风、肾脏损伤、胃肠道不适等。
1、营养不良
黑豆浆是由黑豆研磨而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，长期适量喝豆浆可以补充身体所需要的营养物质，维持机体营养均衡。但如果长期过量喝黑豆浆，可能会导致机体营养不良，出现乏力、头晕等不适症状。
2、痛风
黑豆浆是由黑豆研磨而成，其中含有大量的嘌呤物质，长期过量喝黑豆浆可能会导致体内的嘌呤含量升高，从而诱发痛风，出现关节疼痛、关节肿胀等不适症状。
3、肾脏损伤
黑豆浆中含有丰富的蛋白质，长期过量喝黑豆浆可能会加重肾脏负担，导致肾脏损伤，从而出现少尿、水肿等不适症状。
4、胃肠道不适
如果长期过量喝黑豆浆，可能会导致胃肠道不适，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。
5、其他危害
如果患者长期喝黑豆浆，可能会导致体内的雌激素水平升高，容易导致乳腺增生症。建议患者适量喝黑豆浆，以免引起不适症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够为身体补充营养。患者还要注意多休息，避免过度劳累，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
右旋糖酐铁分散片
十味乳香胶囊
百令胶囊
