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西红柿冬瓜豆腐汤的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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西红柿冬瓜豆腐汤有利尿排水、清热解毒、美容养颜的功效与作用。冬瓜是一种凉性食物，含有大量水分，喝冬瓜汤可起到利尿排水的作用。冬瓜性寒味甘，具有很好的消暑除烦、清热生津的功效，加上冬瓜具有利尿作用，通过尿液排泄时带走身体大量热量，从而起到清热解毒的功效。西红柿冬瓜豆腐汤含有丰富的维生素C，有利于清除人体黑色素，在一定程度上有助于美容养颜。
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2021-10-17 浏览100次
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