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苹果醋饮料的功效与禁忌

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苹果醋饮料的功效一般包括促进代谢、减肥、保肝护肝等。苹果醋中含有大量的维生素E和维生素C，能有很强的抗氧化作用，能促进新陈代谢，并能延缓皮肤衰老，美白肌肤，延缓色斑的发生。其次，苹果醋能够促进体内脂肪的代谢，能够起到一定的减肥作用。苹果醋中的有机酸能促进氨基酸的代谢，起到一定的护肝作用，可以增强机体的免疫力和抗病能力。