多特瑞迷迭香精油具有滋养头发、防止脱发、缓解头痛、改善睡眠质量、缓解便秘等功效与作用，但需要在医生指导下进行使用。
1、滋养头发
多特瑞迷迭香精油中含有丰富的维生素E、维生素A等营养成分，使用后可以为头皮补充营养，有利于滋养头发，从而使头发变得乌黑有光泽。
2、防止脱发
多特瑞迷迭香精油中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成人体血红蛋白的重要原料，适当使用后可以为人体补充足够的铁元素，从而达到防止脱发的效果。
3、缓解头痛
多特瑞迷迭香精油中含有大量的酚类物质，具有缓解头痛的功效，如果头部受到外伤，出现了疼痛的症状，可以适当使用多特瑞迷迭香精油进行改善。
4、改善睡眠质量
多特瑞迷迭香精油具有特殊的香气，可以在一定程度上刺激大脑皮层，从而改善睡眠质量。如果存在失眠的患者，可以在医生的指导下使用多特瑞迷迭香精油进行改善。
5、缓解便秘
由于多特瑞迷迭香精油中含有大量的迷迭香成分，具有促进胃肠道蠕动的作用，也具有促进大便排出的功效。如果存在便秘的患者，适当使用后可以促进胃肠道蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的情况。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等不适现象。
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