骨头胡萝卜粥的功效与作用_39问医生

骨头胡萝卜粥的功效与作用

李世赞骨外科副主任医师

鹤岗市人民医院三级甲等

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骨头胡萝卜粥具有养血的功效与作用。胡萝卜粥富含维生素对人体有益，可以保护视力，治疗夜盲症。具有美容以及抗衰老的功效，并且可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。同时可以降低胆固醇，预防心脏病、动脉硬化和心血管疾病，孕妇有泌乳作用，预防和治疗各种癌症。长期食用会增加人体内的胡萝卜素，导致皮肤发黄。

2021-11-18 浏览100次

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骨头胡萝卜粥的功效与作用