陈皮茯苓生姜茶一般具有健脾祛湿、清热利水、宁心安神等功效，也具有辅助改善消化不良、失眠多梦、心悸等症状的作用，但需要注意的是，食物并非药物，因此其功效不能代替药物。
陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟的果皮，其味苦、辛，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰等功效，在临床上常作用于脾胃气滞证，症见脘腹胀痛、食少吐泻、咳嗽痰多等。茯苓为多孔菌科多孔属真菌茯苓的菌核。其味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿健脾、宁心安神等功效，在临床上常作用于水肿证、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等症状。生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒等功效，在临床上常作用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等病症。因此，陈皮茯苓生姜茶通常具有健脾祛湿、清热利水、宁心安神等功效，也具有辅助改善消化不良、失眠多梦、心悸等症状的作用。但需要注意的是，食物并非药物，因此其功效不能代替药物。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用生冷辛辣油腻刺激性食物，如雪糕、辣椒等，以免损伤脾胃，引起脾胃不适的症状。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠时间。
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