39问医生

莲花茶的功效与禁忌

赵丽吉 全科 主治医师
三级甲等
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莲花茶具有清热解毒、润肠通便、美容养颜、辅助改善睡眠质量等功效,但对于脾胃虚寒、阳虚体质的人群是不建议饮用的。

1、功效

莲花茶是由莲花泡制而成,而莲花味苦,性平,归肝、脾、肾经,具有清热解毒、散瘀消肿、美容养颜、辅助改善睡眠质量等功效。适量饮用莲花茶,可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到清热解毒的效果。如果存在便秘的患者,也可以适当饮用,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘的情况。

2、禁忌

由于莲花性寒,脾胃虚寒的患者是不建议饮用的,可能会加重病情,不利于身体的恢复。同时,对于阳虚体质的患者也是不建议饮用的,可能会加重体内的寒气,从而出现腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,但是不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

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2021-08-13 浏览100
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