扇贝肉通常具有养颜护肤、降低胆固醇等功效，但是不建议与富含维生素C的食物一起食用 。扇贝含有丰富的维生素E，可以抑制皮肤衰老、防止色素沉着，去除因皮肤过敏或感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害，从而达到美容养颜的作用。扇贝含有代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，能够抑制胆固醇在肝脏合成，并且可以加速排泄胆固醇，从而使体内胆固醇下降。
39问医生
扇贝肉的功效与作用禁忌
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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