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黑豇豆的功效与作用有哪些

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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黑豇豆的功效与作用一般有健脾和胃、消食等 。黑豇豆具有健脾健胃、消化、益气补血和改善肾功能的作用。黑豇豆营养丰富，日常生活中适量食用对身体有很多好处。可以改善肾炎、水肿和肾功能减退。黑豇豆含有更加丰富的微量元素，尤其是钙铁磷含量丰富，所以适当吃一点对于补充微量元素很有帮助。
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2022-07-01 浏览100次
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