39问医生

鸡爪苦瓜黄豆汤的功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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鸡爪苦瓜黄豆汤通常具有补充营养、健脾消食、润肠通便等功效,但是要注意只可以起到辅助作用,不可以代替药物。

1、补充营养

鸡爪和苦瓜都含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙元素、磷元素等营养成分,适当食用后可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、健脾消食

苦瓜和鸡爪都具有开胃的作用,适当食用后可以促进胃肠蠕动,在一定程度上还可以改善脾胃虚弱引起的不思饮食、腹胀、腹痛等症状。

3、润肠通便

苦瓜和鸡爪中含有大量的水分和膳食纤维,适当食用后,可以滋润胃肠黏膜,软化大便,从而预防便秘的发生。同时还可以促进体内的新陈代谢,有利于体内毒素的排出。

除此之外,还具有清热解毒、美容养颜等功效。虽然鸡爪苦瓜黄豆汤的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对苦瓜或鸡爪过敏的人群,以免引起过敏反应。同时要注意鸡爪的摄入量,避免一次性食用过多,以免加重胃肠负担,引起消化不良。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

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2022-04-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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