天天吃水萝卜一般没有坏处 。长时间吃胡萝卜对人体的健康无害，胡萝卜是一种营养价值很高的真菌，富含维生素C能有效改善皮肤状况，具有抗癌作用。因此，胡萝卜还富含胡萝卜素和维生素A，对眼睛也有很好的效果，无论是生吃还是炒菜都可以。有肠胃疾病或者是脾胃阳气虚衰的患者尽可能少吃，排便次数减少的状况通常是因为长时间的熬夜劳累等原因造成。
39问医生
天天吃水萝卜有什么坏处吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
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66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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