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胶原蛋白粉效果怎么样

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服用胶原蛋白粉对身体比较好。胶原蛋白粉具有滋润紧致肌肤的作用，胶原蛋白分子中含有大量的亲水基团，具有良好的保湿功能，使皮肤长时间保持湿润，抑制黑色素，美白肌肤。胶原蛋白被皮肤吸收后，进入真皮组织，填充在皮肤真皮之间，可以填充局部塌陷，增加皮肤紧致度，收缩毛孔。胶原蛋白粉是营养补充剂之一，孕妇可以适量吃胶原蛋白粉，但不能过多，以免消化不良。