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远红外线对人体有害吗?
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
长期暴露于度远红外线下，可能会对健康造成不利影响。
远红外线是一种电磁波，当其能量较高时，可引起生物体蛋白质变性或核酸损伤，从而导致细胞死亡。长时间接受高能远红外线照射可能增加患皮肤癌的风险。因此，短时间低强度的远红外线辐射通常不会对人体产生明显危害，日常生活中接触的远红外线辐射量通常在安全范围内。
对于特定人群，如孕妇、儿童或皮肤病患者，由于皮肤屏障功能减弱，远红外线辐射可能导致更大的健康风险。
在使用远红外线设备时，应确保遵守制造商提供的安全指南，并避免直接长时间注视强光源以减少潜在伤害。若感觉身体不适或出现异常症状应及时就医。