红豆薏米红枣水具有一定的祛湿利尿、清热解毒等功效与作用，禁忌是避免过多饮用。
1、功效与作用
红豆薏米红枣水是由红豆、薏米、红枣熬制而成，红豆性平，具有清热解毒、健脾养胃、利尿消肿的功效。薏米性寒，具有利水消肿、健脾祛湿的功效。红枣性温，具有补中益气、养血安神的功效。适量饮用红豆薏米红枣水，可以一定程度上改善湿气和虚寒。
2、禁忌
由于红豆薏米红枣水中含有大量的红豆、薏米，如果过多饮用，可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。同时，由于红豆、薏米属于中药材，如果过多饮用可能会导致药物过量，从而可能会引起中毒反应。
在日常生活中，建议机体合理饮食，避免过量摄入生冷辛辣油腻刺激性食物。同时可以适当进行跑步、跳绳、打太极拳等体育锻炼活动，可以辅助增强体质。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
资生丸(浓缩丸)
定坤丹
十味乳香胶囊
