小孩经常吃剩饭剩菜不好。
小孩长期食用剩饭剩菜可能导致营养不良，因为剩饭剩菜中的维生素、矿物质等营养成分在储存过程中会逐渐流失。此外，剩饭剩菜中可能存在细菌滋生的风险，增加食物中毒的可能性。因此，为了确保孩子的健康成长，应尽量避免频繁食用剩饭剩菜。
如果小孩存在消化功能较差或慢性胃炎等问题，则不建议经常食用剩饭剩菜。因为这类人群的消化吸收能力较弱，而剩饭剩菜可能含有较多的亚硝酸盐，易引起胃肠不适。
家长应注意合理搭配孩子的饮食，保证其摄入足够的新鲜蔬菜和水果，并且做到现做现吃，避免食物浪费。若孩子出现食欲减退、生长发育迟缓等情况，应及时就医以评估是否与营养不良有关。
小孩长期食用剩饭剩菜可能导致营养不良，因为剩饭剩菜中的维生素、矿物质等营养成分在储存过程中会逐渐流失。此外，剩饭剩菜中可能存在细菌滋生的风险，增加食物中毒的可能性。因此，为了确保孩子的健康成长，应尽量避免频繁食用剩饭剩菜。
如果小孩存在消化功能较差或慢性胃炎等问题，则不建议经常食用剩饭剩菜。因为这类人群的消化吸收能力较弱，而剩饭剩菜可能含有较多的亚硝酸盐，易引起胃肠不适。
家长应注意合理搭配孩子的饮食，保证其摄入足够的新鲜蔬菜和水果，并且做到现做现吃，避免食物浪费。若孩子出现食欲减退、生长发育迟缓等情况，应及时就医以评估是否与营养不良有关。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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