39问医生

龙须菜石花菜的功效与作用

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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龙须菜石花菜一般具有清热解毒，润肺化痰等功效。龙须菜营养价值很高，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。多吃龙须菜可以补充营养，提高免疫力，龙须菜富含植物纤维，可以清理肠道，使大便更加通畅，防止便秘和腹胀。建议患者可以选择多吃龙须菜从而可以降低血脂，降低高血压和心血管疾病风险。

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2021-12-29 浏览100次

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