39问医生

粉葛煲赤小豆的功效

李婉全科主治医师

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粉葛煲赤小豆有助于利水祛湿、辅助缓解轻度水肿，对湿热天气引起的身体困重有一定改善作用，但效果因人而异。粉葛含淀粉与膳食纤维，能补充能量、促进肠道蠕动；赤小豆利水消肿，两者搭配煲汤，适合日常祛湿调理。需注意，此汤不能替代药物治疗，体质虚寒或尿频者不宜多饮，孕期食用前建议咨询专业医师。

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2026-05-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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