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一瓶冰红茶含糖量多少克

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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一瓶冰红茶含糖量为48克左右。营养专家推荐的白糖总摄入量，约为每天30-40克，建议患者尽可能少喝糖水和饮料，营养标签显示，一瓶500毫升的可乐含有56克糖相当于14片糖。一瓶450毫升的新鲜橙汁，约含有47.7克糖，相当于12片糖，一瓶500毫升的冰红茶含有48.5克糖，相当于12片糖。
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2022-06-08 浏览100次
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