39问医生

小米玉米红豆粥的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
小米玉米红豆粥具有安神醒脑、补血益气的功效。红豆本身就具有健脾消食、补血活血的功效，其中红豆中含有大量的铁元素、纤维素食用后可以预防和治疗便秘。小米也具有健脾补肾、补气养血的功效，玉米也可以促进肠胃蠕动，帮助消化。这几种食物一起食用后可以提高新陈代谢，有益于身体健康。
66
2021-10-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米玉米渣红豆粥的功效与作用
小米玉米渣红豆粥具有补充营养、提供能量、促进消化、改善贫血、润肠通便等功效和作用。 1.补充营养
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米玉米红豆粥的功效
小米玉米红豆粥具有补脾养胃、促进消化、利尿消肿、润肠通便、改善贫血等功效作用。由于小米、玉米、红豆
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
小米红豆粥有什么功效
小米红豆粥具有增强食欲、促进消化、补中益气的功效和作用。 1.增强食欲 小米红豆粥中的成分可以刺激
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
小米苹果红豆粥的功效
小米苹果红豆粥作为一道营养丰富的粥品，具有提供营养、改善睡眠、调节情绪等功效。 1.提供营养 小米
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑米小米燕麦红豆粥的功效
黑米小米燕麦红豆粥具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善贫血、润肠通便等功效和作用。 1.补充营
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米山药红豆粥的功效？
小米山药红豆粥具有补气养血、健脾和胃、祛湿利水、缓解疲劳、改善睡眠质量等功效作用。由于小米山药红豆
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米红糖大枣红豆粥的功效和作用
小米红糖大枣红豆粥具有补血健脾、温中驱寒、利尿消肿、润肠通便、宁心安神等功效作用。由于小米红糖大枣
周齐 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
小米红豆粥孕妇能吃吗
小米红豆粥孕妇能吃，但是要适量。小米红豆粥属于一种比较常见的食物，其中含有的营养物质比较丰富，比如
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米红豆粥的功效
小米红豆粥具有补气养血、健脾养胃、利尿消肿、润肠通便、缓解疲劳等功效作用。由于小米红豆粥的食材性质
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米红糖大枣红豆粥的功效和作用
小米红糖大枣红豆粥具有补气养血、健脾养胃、益肾固精、养心安神的功效和作用。 1.补气养血 补气养血
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米山药红豆粥宝宝能吃吗
小米山药红豆粥宝宝能吃。 小米山药红豆粥中富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，可作为辅食添加给宝宝食
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米粥红豆粥的功效
问题实体“小米粥红豆粥”具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、利尿消肿等功效和作用。 1.补气养血 小
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米山药红豆粥的功效与作用
小米山药红豆粥具有补脾胃、益肺气、滋阴润燥、健脾养胃、利水消肿等功效与作用。 1.补脾胃 小米山药
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米百合红豆粥的功效与作用
小米百合红豆粥具有滋阴润肺、健脾养胃、益气养血、利尿消肿、安神助眠等功效与作用。由于小米、百合、红
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
玉米红豆粥的功效？
玉米本身就含有丰富的维生素等多种营养元素，可以有效的提高人体的免疫力，增强体质，而且玉米还可以健胃
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
紫薯黑米红豆粥的功效与作用
紫薯黑米红豆粥作为营养丰富的传统食疗方，兼具补充营养、润肠通便及辅助补血的多重功效，但需注意适量食
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
小麦红豆粥的功效
小麦红豆粥是一种营养丰富的食疗佳品，具有补充营养和润肠通便的双重功效。从营养学角度来看，小麦红豆粥
滕月 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
银耳红豆粥孕妇可以吃吗
银耳红豆粥对孕妇而言是安全的食品，但需控制食用量；若存在过敏反应则需禁止食用，以避免健康风险。银耳
赖迪生 主治医师
广东省人民医院 三甲
血压高的人可以吃红豆粥吗
高血压患者可以适量食用红豆粥，但需注意控制摄入量。 红豆粥富含蛋白质、维生素以及钾、镁等矿物质，
相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 小米

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net