39问医生

小米玉米红豆粥的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
小米玉米红豆粥具有安神醒脑、补血益气的功效。红豆本身就具有健脾消食、补血活血的功效，其中红豆中含有大量的铁元素、纤维素食用后可以预防和治疗便秘。小米也具有健脾补肾、补气养血的功效，玉米也可以促进肠胃蠕动，帮助消化。这几种食物一起食用后可以提高新陈代谢，有益于身体健康。
66
2021-10-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米玉米渣红豆粥的功效与作用
小米玉米渣红豆粥具有补充营养、提供能量、促进消化、改善贫血、润肠通便等功效和作用。 1.补充营养
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米玉米红豆粥的功效
小米玉米红豆粥具有补脾养胃、促进消化、利尿消肿、润肠通便、改善贫血等功效作用。由于小米、玉米、红豆
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
小米红豆粥有什么功效
小米红豆粥具有增强食欲、促进消化、补中益气的功效和作用。 1.增强食欲 小米红豆粥中的成分可以刺激
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
南瓜小米红豆粥的功效与作用
南瓜小米红豆粥的功效与作用是补充营养、促进消化、补充能量等，但不要过量食用。1、补充营养南瓜中含有
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米山药红豆粥宝宝能吃吗
小米山药红豆粥宝宝能吃。 小米山药红豆粥中富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，可作为辅食添加给宝宝食
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米大枣红豆粥的功效
小米大枣红豆粥具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、养血安神的功效和作用。 1.补中益气 小米具有健脾
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
小米苹果红豆粥的功效
小米苹果红豆粥作为一道营养丰富的粥品，具有提供营养、改善睡眠、调节情绪等功效。 1.提供营养 小米
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米山药红豆粥的功效与作用
小米山药红豆粥具有补脾胃、益肺气、滋阴润燥、健脾养胃、利水消肿等功效与作用。 1.补脾胃 小米山药
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
小米红糖大枣红豆粥的功效和作用
小米红糖大枣红豆粥的功效和作用一般是养血安神、安神补脑等 。小米红糖大枣红豆粥具有补血安神的良好功
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米百合红豆粥的功效与作用
小米百合红豆粥具有滋阴润肺、健脾养胃、益气养血、利尿消肿、安神助眠等功效与作用。由于小米、百合、红
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米红豆粥的功效与作用
小米红豆粥具有补气养血、健脾养胃、利尿消肿、润肠通便、缓解疲劳等功效与作用。由于小米红豆粥的食材性
周齐 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
小米红豆粥孕妇能吃吗
小米红豆粥孕妇能吃，但是要适量。小米红豆粥属于一种比较常见的食物，其中含有的营养物质比较丰富，比如
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米红豆粥的功效
小米红豆粥具有补气养血、健脾养胃、利尿消肿、润肠通便、缓解疲劳等功效作用。由于小米红豆粥的食材性质
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
玉米红豆粥的功效？
玉米本身就含有丰富的维生素等多种营养元素，可以有效的提高人体的免疫力，增强体质，而且玉米还可以健胃
陈医生 医师
39互联网医院
请问晚餐吃红豆粥和玉米和苹果有什么好处…
你好，晚餐吃红豆粥玉米和苹果可以减少热量的摄入，有效控制体重，但红豆粥容易导致部分人感觉微酸，最好
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑米小米燕麦红豆粥的功效
黑米小米燕麦红豆粥具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善贫血、润肠通便等功效和作用。 1.补充营
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米粥红豆粥的功效
问题实体“小米粥红豆粥”具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、利尿消肿等功效和作用。 1.补气养血 小
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米山药红豆粥的功效？
小米山药红豆粥具有补气养血、健脾和胃、祛湿利水、缓解疲劳、改善睡眠质量等功效作用。由于小米山药红豆
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米红豆粥的功效与作用禁忌
小米红豆粥具有补充营养、促进消化、提高免疫力、保护眼睛、润肠通便等功效与作用，其食用禁忌为胃肠道不
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 小米

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net