黑藜麦具有预防疾病、调节身体血糖的水平、促进人体的生长发育等功效。含有丰富的植物雌激素，有效地预防一些慢性疾病，比如风湿疾病、骨质疏松等症状，对于妇科疾病的治疗具有很好的作用。同时含有丰富的纤维素，可以调节身体中血糖的水平。有效地降低血清中的胆固醇含量，具有保护心脏的作用。另外可以促进人体的生长发育，对于内分泌系统具有很好的调节作用。
39问医生
黑色藜麦米的功效与作用
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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