红枣桂圆枸杞西洋参茶具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、益肾固精、安神助眠等功效作用。由于该茶饮涉及中药材，建议咨询医生或药师后使用。
1.补气养血
红枣、桂圆和枸杞具有一定的补中益气的作用，而西洋参可以起到补肺气的效果。四者合用能够增强补气效果。适用于气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。
2.健脾养胃
因为红枣、桂圆、枸杞等食材都具有一定的健脾胃作用，所以能起到健脾养胃的功效。对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
3.滋阴润燥
由于枸杞、西洋参具有滋阴补肾的作用，因此可达到滋阴润燥的目的。有助于改善因阴虚火旺引起的心烦失眠、咽干口渴等症状。
4.益肾固精
枸杞、西洋参入肝经，有平抑肝阳、清肝明目之效；肾藏精，开窍于耳，故有益肾固精的作用。对眩晕耳鸣、腰膝酸软、遗精滑泄、内热消渴、目昏不明等病症有一定治疗效果。
5.安神助眠
上述四种药材相互配伍，共同发挥其安神定志的功效。对于心血不足导致的心悸怔忡、失眠多梦、健忘恍惚等症具有一定调理作用。
饮用红枣桂圆枸杞西洋参茶时需注意适量，避免过量摄入引发上火症状。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，不宜长期大量饮用，以免影响病情控制或加重病情。
1.补气养血
红枣、桂圆和枸杞具有一定的补中益气的作用，而西洋参可以起到补肺气的效果。四者合用能够增强补气效果。适用于气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。
2.健脾养胃
因为红枣、桂圆、枸杞等食材都具有一定的健脾胃作用，所以能起到健脾养胃的功效。对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
3.滋阴润燥
由于枸杞、西洋参具有滋阴补肾的作用，因此可达到滋阴润燥的目的。有助于改善因阴虚火旺引起的心烦失眠、咽干口渴等症状。
4.益肾固精
枸杞、西洋参入肝经，有平抑肝阳、清肝明目之效；肾藏精，开窍于耳，故有益肾固精的作用。对眩晕耳鸣、腰膝酸软、遗精滑泄、内热消渴、目昏不明等病症有一定治疗效果。
5.安神助眠
上述四种药材相互配伍，共同发挥其安神定志的功效。对于心血不足导致的心悸怔忡、失眠多梦、健忘恍惚等症具有一定调理作用。
饮用红枣桂圆枸杞西洋参茶时需注意适量，避免过量摄入引发上火症状。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，不宜长期大量饮用，以免影响病情控制或加重病情。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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