39问医生

胶原蛋白肽固体饮料怎么使用服用

杨猛皮肤科副主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

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您目前是有买胶原蛋白在吃，因此第一个推荐时候点是晚上睡觉前一个半小时，最佳在九点半左右。这样在刚刚被身体消化吸收了就加入睡觉形态，后果是很好的。第二个推荐的时候点是清晨刚刚起床的时候，这时候候胃肠外面基础是空的，能获得很好的消化吸收后果，因此且还会起到暖胃健胃的疗效呢。

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2021-08-14 浏览100次

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