39问医生

中午不睡觉下午头疼

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
咨询
中午不睡觉下午头疼可能是由于疲劳导致。午睡对人的精力是很大的补充，如果能够控制在半个小时内，会使人的精力极大提高。如果中午不睡觉，大脑一直得不到休息，可能会出现紧张性头痛的症状。午觉的具有增加机体的抵抗力、抗衰老等作用，建议不要趴在桌子上睡觉，午睡时要保证全身放松。
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2021-08-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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