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中年人补钙有什么好处

李睿 耳鼻喉科 主治医师
成都市第二人民医院 三级甲等
咨询
中年人补钙可以增加韧带的弹性、维持人体的正常酸碱平衡、更有力气等。补钙可以增加韧带的弹性和韧性，使身体不受伤，同时可以减少颈椎病、腰间盘突出的可能。补钙可以维持人体的正常酸碱平衡、电解质平衡，对人体的益处很多。补钙可以让人更有力气，因为钙可以维持肌肉和神经的兴奋。
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2021-08-06 浏览100次
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