39问医生

颈椎病早上能起床跑步吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
颈椎病患者应避免清晨空腹状态下剧烈运动,以免诱发低血糖或其他不良反应。
由于颈椎病患者的椎间盘退行性变导致局部血液循环受阻,而清晨空腹时身体处于代谢较低的状态,若在此时进行剧烈运动可能加剧血液流动速度,从而增加血管破裂的风险。
颈椎病患者在病情稳定期可以适当进行轻度至中度强度的有氧运动,但应避免度、长时间的活动。
对于存在颈椎病的人群,在日常生活中应注意颈部保暖,同时还要注意休息,不要过度劳累,以免加重不适症状。
66
2024-01-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品