适度打羽毛球对颈椎病有益，但需谨慎并遵循专业指导 。
羽毛球运动可以增强颈部肌肉力量，改善血液循环，从而缓解颈椎病的症状。然而，对于患有严重颈椎病的患者，过度的运动可能会加重病情，因此在进行羽毛球运动前，应咨询医生并根据自身情况选择合适的运动强度和方式。
羽毛球运动可以增强颈部肌肉力量，改善血液循环，从而缓解颈椎病的症状。然而，对于患有严重颈椎病的患者，过度的运动可能会加重病情，因此在进行羽毛球运动前，应咨询医生并根据自身情况选择合适的运动强度和方式。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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