灵芝煲汤可以放黄芪、当归、党参等食材比较好。
1、黄芪
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，常用于改善气虚乏力、食少便溏、中气下陷等症状。灵芝煲汤时加入黄芪可以补气升阳，增强体质，有助于增强身体免疫力。但黄芪性微温，不宜与灵芝同服，以免产生不良反应。
2、当归
当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血调经、活血止痛、润肠通便等功效，常用于改善血虚萎黄、月经不调、风湿痹痛、肠燥便秘等症状。灵芝煲汤时加入当归可以补气养血，增强体质，有助于提高身体免疫力。
3、党参
党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补中益气、生津养血、健脾益肺等功效，常用于改善脾胃虚弱、气血不足、肺虚喘咳等症状。灵芝煲汤时加入党参可以补气养血，增强体质，有助于提高身体的免疫力。
除此之外，灵芝煲汤还可以加枸杞、山药等食材。但食疗的作用比较有限，如果患者出现严重的不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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