脂肪肝伴高甘油三酯血症可以通过饮食疗法调整、运动疗法、药物治疗、肝脏保护剂、中药调理等方法来降低。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少摄入高糖、高脂食物，增加膳食纤维摄入量来实现。有助于控制体重，改善血脂水平，进而减轻脂肪肝及高甘油三酯血症的症状。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。可促进体内脂肪燃烧，有助于降低甘油三酯水平，改善脂肪肝状况。
3.药物治疗
脂肪肝患者可在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行保肝治疗；而高甘油三酯血症则需遵医嘱服用非诺贝特片、苯扎贝特片等药物调节血脂。上述药物能辅助修复受损肝细胞，降低血液中的甘油三酯含量，从而缓解不适症状。
4.肝脏保护剂
脂肪肝患者可通过服用护肝片、复方甘草酸苷片等肝脏保护剂进行治疗；高甘油三酯血症者则需遵照医师意见口服烟酸片、洛伐他汀片等药物降低血脂。这些药品具有抗氧化、抗炎作用，能够减轻肝脏炎症反应，促进脂肪代谢，从而改善脂肪肝并降低甘油三酯浓度。
5.中药调理
脂肪肝伴高甘油三酯血症患者可向中医师咨询并配制适合自身的中药处方，如柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤等。这些方剂可调和脏腑功能，促进血液循环，有利于消除脂肪沉积及改善血脂异常。
在治疗脂肪肝的同时，应避免过度饮酒，以免加重肝脏负担。定期监测肝功能指标和血脂水平，及时发现并处理可能的并发症是必要的。
1.饮食疗法调整
通过减少摄入高糖、高脂食物，增加膳食纤维摄入量来实现。有助于控制体重，改善血脂水平，进而减轻脂肪肝及高甘油三酯血症的症状。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。可促进体内脂肪燃烧，有助于降低甘油三酯水平，改善脂肪肝状况。
3.药物治疗
脂肪肝患者可在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行保肝治疗；而高甘油三酯血症则需遵医嘱服用非诺贝特片、苯扎贝特片等药物调节血脂。上述药物能辅助修复受损肝细胞，降低血液中的甘油三酯含量，从而缓解不适症状。
4.肝脏保护剂
脂肪肝患者可通过服用护肝片、复方甘草酸苷片等肝脏保护剂进行治疗；高甘油三酯血症者则需遵照医师意见口服烟酸片、洛伐他汀片等药物降低血脂。这些药品具有抗氧化、抗炎作用，能够减轻肝脏炎症反应，促进脂肪代谢，从而改善脂肪肝并降低甘油三酯浓度。
5.中药调理
脂肪肝伴高甘油三酯血症患者可向中医师咨询并配制适合自身的中药处方，如柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤等。这些方剂可调和脏腑功能，促进血液循环，有利于消除脂肪沉积及改善血脂异常。
在治疗脂肪肝的同时，应避免过度饮酒，以免加重肝脏负担。定期监测肝功能指标和血脂水平，及时发现并处理可能的并发症是必要的。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
养肝片
阿托伐他汀钙片
多烯磷脂酰胆碱胶囊
