患者出现跟腱断裂小腿肌肉萎缩的现象，可以通过刺激肌肉、抗阻力训练等方法，使其恢复正常。患者可以利用重力对小腿肌肉产生刺激，从而使小腿肌肉力量和强度得到部分恢复，如靠墙静蹲、频繁蹲起等，均可以促进小腿肌肉萎缩的恢复。小腿肌肉力量增强后，可以改为抗阻力训练，病人可以怀抱杠铃或哑铃进行静力深蹲，也可以使用沙袋进行膝关节的屈伸活动来完成抗阻力训练。
39问医生
跟腱断裂小腿肌肉萎缩怎么恢复
梁天舒
骨外科
主治医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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