山柚油的功效与作用主要包括润肠通便、补充营养等，可以擦头发。
1、润肠通便
山柚油中含有大量油脂，适量食用可以促进胃肠蠕动，帮助排便。便秘人群可以用山柚油擦头部，辅助缓解便秘症状。
2、补充营养
山柚油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。
除此之外，还可以起到止痒、去屑等功效与作用。但要注意的是对山柚油过敏的人不宜食用，以免产生过敏反应，出现皮疹、红斑等症状。如果出现过敏反应，要立即停止食用，并遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等药物治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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