小孩真性近视可以通过青少年儿童近视矫正、青少年儿童眼保健操、户外活动增加视力负荷、营养干预等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童近视矫正
青少年儿童近视矫正通常包括眼镜矫正、角膜塑形镜等非手术方法来纠正视力异常。这些措施有助于改善眼睛对焦不正的问题，进而缓解因对焦不正导致的视觉疲劳及近视度数加深等问题。
2.青少年儿童眼保健操
青少年儿童眼保健操通过特定动作刺激眼部穴位和肌肉，一般每日两次，每次5-10分钟。此措施能够促进眼部血液循环，缓解视疲劳，预防近视进一步发展。
3.户外活动增加视力负荷
户外活动如郊游、远足等活动可使孩子处于开阔空间中接受更多自然光线照射，建议每天至少安排一小时。充足的日光暴露有助于调节眼球形状，减少近视风险；同时也有助于放松睫状肌压力，预防近视发生。
4.营养干预
营养干预涉及调整饮食结构，补充必要维生素及矿物质，定期评估并调整计划内容。适当补充富含叶黄素、玉米黄质等抗氧化剂食物有利于保护视网膜免受损伤；均衡饮食有助于支持眼睛健康发育。
除上述措施外，家长还应注意孩子的阅读姿势和环境，避免长时间近距离看书写字，保持适当的阅读距离。此外，定期带孩子进行眼科检查是必要的，以便及时发现并处理近视问题。
1.青少年儿童近视矫正
青少年儿童近视矫正通常包括眼镜矫正、角膜塑形镜等非手术方法来纠正视力异常。这些措施有助于改善眼睛对焦不正的问题，进而缓解因对焦不正导致的视觉疲劳及近视度数加深等问题。
2.青少年儿童眼保健操
青少年儿童眼保健操通过特定动作刺激眼部穴位和肌肉，一般每日两次，每次5-10分钟。此措施能够促进眼部血液循环，缓解视疲劳，预防近视进一步发展。
3.户外活动增加视力负荷
户外活动如郊游、远足等活动可使孩子处于开阔空间中接受更多自然光线照射，建议每天至少安排一小时。充足的日光暴露有助于调节眼球形状，减少近视风险；同时也有助于放松睫状肌压力，预防近视发生。
4.营养干预
营养干预涉及调整饮食结构，补充必要维生素及矿物质，定期评估并调整计划内容。适当补充富含叶黄素、玉米黄质等抗氧化剂食物有利于保护视网膜免受损伤；均衡饮食有助于支持眼睛健康发育。
除上述措施外，家长还应注意孩子的阅读姿势和环境，避免长时间近距离看书写字，保持适当的阅读距离。此外，定期带孩子进行眼科检查是必要的，以便及时发现并处理近视问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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