39问医生

踝部扭伤可以热敷吗?

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
踝部扭伤48小时内不宜热敷,48小时后可适当热敷。
踝部扭伤后立即热敷可能会加剧局部炎症反应和水肿,不利于恢复;而在48小时后进行热敷能够促进血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻疼痛和肿胀。
在踝部扭伤期间,应避免剧烈运动以减少关节负担,并注意休息以助于身体自然修复受损组织。
在处理踝部扭伤时,应注意避免私自使用止痛药物,以免掩盖病情或加重损伤。必要时应及时就医,在医生指导下用药治疗。
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2024-03-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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